Калорийность самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность. Самса с курицей калории


Калорийность самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 313.19 кКал 1684 кКал 18.6% 5.9% 1684 г
Белки 11.57 г 76 г 15.2% 4.9% 76 г
Жиры 22.63 г 60 г 37.7% 12% 60 г
Углеводы 17.62 г 211 г 8.4% 2.7% 210 г

Энергетическая ценность самса с курицей составляет 313,19 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 311 кКал 1684 кКал 18.5% 5.9% 1681 г
Белки 11.67 г 76 г 15.4% 5% 76 г
Жиры 21.61 г 60 г 36% 11.6% 60 г
Углеводы 17.71 г 211 г 8.4% 2.7% 211 г

Энергетическая ценность самса с курицей составляет 311 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309 кКал 1684 кКал 18.3% 5.9% 1689 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 3.9% 76 г
Жиры 16.5 г 60 г 27.5% 8.9% 60 г
Углеводы 31.9 г 211 г 15.1% 4.9% 211 г

Энергетическая ценность Самса с курицей составляет 309 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325 кКал 1684 кКал 19.3% 5.9% 1684 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4.5% 76 г
Жиры 24 г 60 г 40% 12.3% 60 г
Углеводы 17 г 211 г 8.1% 2.5% 210 г

Энергетическая ценность Самса с курицей составляет 325 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325 кКал 1684 кКал 19.3% 5.9% 1684 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4.5% 76 г
Жиры 24 г 60 г 40% 12.3% 60 г
Углеводы 17 г 211 г 8.1% 2.5% 210 г

Энергетическая ценность Самса с курицей составляет 325 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 314 кКал 1684 кКал 18.6% 5.9% 1688 г
Белки 11.53 г 76 г 15.2% 4.8% 76 г
Жиры 22.37 г 60 г 37.3% 11.9% 60 г
Углеводы 17.57 г 211 г 8.3% 2.6% 212 г

Энергетическая ценность самса с курицей составляет 314 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность самса с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "самса с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224 кКал 1684 кКал 13.3% 5.9% 1684 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 7.6% 76 г
Жиры 11 г 60 г 18.3% 8.2% 60 г
Углеводы 20 г 211 г 9.5% 4.2% 211 г

Энергетическая ценность самса с курицей составляет 224 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru


Смотрите также